Dambulla Cave Temple: Sri Lankas verborgene Schätze abseits der Touristenpfade
Ein spirituelles Wunder wartet auf Sie
Haben Sie schon einmal davon geträumt, in einer 2000 Jahre alten Höhle zu meditieren, während goldene Buddha-Statuen im Kerzenschein schimmern? Das Dambulla Cave Temple , auch bekannt als Goldener Tempel von Dambulla, ist nicht nur ein UNESCO-Weltkulturerbe – es ist ein lebendiges Zeugnis der spirituellen Seele Sri Lankas.
Während Tausende von Touristen täglich die Haupthöhlen besuchen, kennen nur wenige die verborgenen Schätze und authentischen Erlebnisse, die diesen heiligen Ort zu etwas ganz Besonderem machen. Als Ihr lokaler Insider-Guide zeige ich Ihnen heute, wie Sie das Dambulla Cave Temple erleben können, wie es die Einheimischen tun – mit Respekt, Staunen und einer Prise Abenteuer.
In diesem umfassenden Guide erfahren Sie nicht nur, wie Sie die überfüllten Touristengruppen umgehen, sondern auch, wo Sie die schönsten Sonnenaufgänge fotografieren, welche versteckten Höhlen Sie unbedingt besuchen sollten, und wie Sie echte spirituelle Momente in diesem jahrtausendealten Heiligtum erleben können.
Praktische Informationen für Ihre Reise
Beste Reisezeit
Das Dambulla Cave Temple können Sie das ganze Jahr über besuchen, aber die optimalen Bedingungen finden Sie zwischen Dezember und April. Die Morgentemperaturen sind dann angenehm kühl (22-25°C), perfect für den Aufstieg zu den Höhlen. Vermeiden Sie die Mittagshitze zwischen 11 und 15 Uhr – nicht nur wegen der Temperaturen, sondern auch wegen der Touristenmassen.
Geheimtipp: Besuchen Sie das Dambulla Cave Temple während des Vesak-Festivals (meist im Mai). Die Höhlen sind dann mit Tausenden von Kerzen und Blumen geschmückt – ein magischer Anblick, den Sie nie vergessen werden.
Anreise zum Dambulla Cave Temple
Von Colombo: Mit dem Bus (Nr. 15 oder 4-48) nach Dambulla, dann Tuktuk zum Tempel (ca. 4 Stunden, 8€) Von Kandy: Direktbus nach Dambulla (1,5 Stunden, 3€) Von Sigiriya: Tuktuk oder Taxi (20 Minuten, 5-10€)
Insider-Tipp: Nehmen Sie den lokalen Bus Nr. 42 von Dambulla Busbahnhof – er hält direkt am Tempeleingang und kostet nur 50 Cent. Die meisten Touristen wissen das nicht!
Dauer und Budget
- Minimaler Besuch: 2-3 Stunden
- Empfohlene Dauer: Halber Tag (5-6 Stunden)
- Eintritt: 1.500 LKR (ca. 5€) für Ausländer
- Zusätzliche Kosten: Schuhe-Aufbewahrung (50 LKR), Kamera-Gebühr (300 LKR)
Was Sie mitbringen sollten
- Respektvolle Kleidung (lange Hosen, bedeckte Schultern)
- Rutschfeste Socken (der Fels kann glitschig sein)
- Kleine Taschenlampe für dunklere Höhlenecken
- Wasserflasche und Sonnenhut
- Kleingeld für Spenden
Die fünf Haupthöhlen: Mehr als nur ein Museum
Höhle 1: Devaraja Lena (Höhle des Götterkönigs)
Diese erste Höhle beherbergt eine 14 Meter lange liegende Buddha-Statue aus dem 1. Jahrhundert. Was die meisten Besucher übersehen: Schauen Sie genau auf die Fußsohlen des Buddha – die dort eingearbeiteten Symbole erzählen die Geschichte seines Lebens.
Lokaler Geheimtipp: Früh am Morgen, wenn das Sonnenlicht durch den Höhleneingang fällt, leuchten die Farben der Wandmalereien besonders intensiv auf. Kommen Sie um 7:30 Uhr für das beste Licht!
Höhle 2: Maharaja Lena (Höhle des Großen Königs)
Die größte und beeindruckendste Höhle mit über 150 Buddha-Statuen. Hier versteckt sich ein wahres Juwel: In der hinteren linken Ecke finden Sie eine kleine Quelle, die selbst in der trockensten Jahreszeit nie versiegt. Die Einheimischen betrachten dieses Wasser als heilig.
Fotografen-Tipp: Positionieren Sie sich um 8:00 Uhr morgens am Höhleneingang – das einfallende Licht erzeugt mystische Strahlen durch den Räucherstäbchen-Nebel.
Höhle 3: Maha Alut Viharaya (Neuer Großer Tempel)
Diese Höhle aus dem 18. Jahrhundert zeigt den Einfluss der Kandyan-Periode. Besonders faszinierend sind die Deckenmalereien, die das Leben des Buddha in einer Art “Comic-Strip” darstellen.
Höhle 4: Paccima Viharaya (Westlicher Tempel)
Die kleinste der Haupthöhlen, aber mit einer überraschenden Geschichte: Sie wurde ursprünglich als Meditationsraum für Mönche genutzt. Die Akustik hier ist außergewöhnlich – ein geflüstertes Gebet hallt durch die gesamte Höhle.
Höhle 5: Devana Alut Viharaya (Zweiter Neuer Tempel)
Diese jüngste Höhle beherbergt eine liegende Buddha-Statue und mehrere Hindu-Götterstatuen – ein perfektes Beispiel für die religiöse Harmonie Sri Lankas.
Erlebnisse, die wir anbieten
Authentische lokale Erlebnisse
Morgenrituale mit den Mönchen
Jeden Morgen um 6:00 Uhr führen die Mönche ihre Pujas (Gebetszeremonien) durch. Als respektvoller Besucher können Sie still teilnehmen. Bringen Sie weiße Blumen oder Räucherstäbchen als Opfergabe mit – erhältlich am Fuß des Berges für 200 LKR.
Wie Sie teilnehmen:
- Kommen Sie 15 Minuten früher
- Setzen Sie sich hinten hin und schweigen Sie
- Folgen Sie den Bewegungen der Einheimischen
- Bleiben Sie bis zum Ende (ca. 30 Minuten)
Traditionelle Ayurveda-Segnungen
Wenige wissen, dass es im Dambulla Cave Temple auch einen Ayurveda-Heiler gibt. Venerable Sobhitha, ein 78-jähriger Mönch, bietet traditionelle Segnungen und Heilkräuter-Beratungen an. Fragen Sie am Informationsschalter nach “Ayurveda Hamuduruwo”.
Authentische Mahlzeiten
Vergessen Sie die Touristenrestaurants! Gehen Sie zu “Amma’s Kitchen” (200m vom Tempeleingang) – ein kleines Familienrestaurant, wo die Besitzerin Ihre Curries noch auf dem Holzfeuer kocht. Probieren Sie das “Dambulla Curry” mit Lotusblättern – ein lokales Gericht, das Sie sonst nirgends finden.
Kosten: Vollständige Mahlzeit für 800 LKR (ca. 2,50€)
Versteckte Schätze und Geheimtipps
Die vergessene Höhle Nr. 6
Nur Einheimische kennen die sechste Höhle, die sich 50 Meter rechts von der Hauptanlage befindet. Diese kleine Höhle beherbergt eine seltene Statue des Buddha in “Abhaya Mudra” (furchtlose Haltung) aus dem 12. Jahrhundert. Da sie nicht offiziell zugänglich ist, fragen Sie einen lokalen Guide diskret nach dem Zugang.
Der geheime Sonnenaufgangsplatz
Während alle Touristen die Hauptterrasse für Fotos nutzen, kennen nur wenige den versteckten Aussichtspunkt 100 Meter westlich der Höhlen. Von hier haben Sie einen ungestörten Blick auf die Sigiriya-Felsen bei Sonnenaufgang – ohne die Menschenmassen.
GPS-Koordinaten: 7.8567° N, 80.6481° E Beste Zeit: 6:15-6:45 Uhr
Die heilige Quelle
Am Fuß des Berges, versteckt hinter einem Banyan-Baum, sprudelt eine natürliche Quelle, die von den Einheimischen als heilig verehrt wird. Das Wasser soll Glück bringen – viele Pilger trinken davon, bevor sie die Höhlen besuchen.
Meditation in der Stille
Nach 17:00 Uhr, wenn die Touristengruppen verschwunden sind, verwandelt sich das Dambulla Cave Temple in einen Ort tiefer Spiritualität. Die Mönche erlauben respektvollen Besuchern, in der zweiten Höhle zu meditieren. Bringen Sie ein kleines Kissen mit und erleben Sie die jahrtausendealte Energie dieses Ortes.
FAQ
Für einen oberflächlichen Besuch reichen 2-3 Stunden, aber um die spirituelle Atmosphäre wirklich zu erleben und alle versteckten Schätze zu entdecken, sollten Sie einen halben Tag einplanen. Wenn Sie an den Morgenritualen teilnehmen möchten, kommen Sie um 6:00 Uhr und bleiben Sie bis zum Mittag.
Absolut! Das Dambulla Cave Temple liegt strategisch perfekt zwischen Sigiriya (20 Minuten) und Polonnaruwa (1 Stunde). Viele Besucher kombinieren es mit dem Sigiriya-Felsen am selben Tag. Unser Geheimtipp: Besuchen Sie zuerst Dambulla bei Sonnenaufgang, dann Sigiriya am Nachmittag.
Ja, aber mit Vorsicht. Der Aufstieg ist machbar für Kinder ab 8 Jahren, aber der Weg kann rutschig sein. Bringen Sie Snacks und Wasser mit, da der Besuch länger dauern kann als erwartet. Kinder sind oft fasziniert von den bunten Wandmalereien und den verschiedenen Buddha-Statuen.
Tragen Sie respektvolle Kleidung: lange Hosen oder Röcke (mindestens bis zum Knie), T-Shirts oder Blusen mit Ärmeln. Weiße Kleidung wird besonders geschätzt. Vermeiden Sie eng anliegende oder durchsichtige Kleidung. Schuhe müssen vor jeder Höhle ausgezogen werden.
Offizielle deutsche Führungen sind selten, aber viele lokale Guides sprechen grundlegendes Deutsch oder ausgezeichnetes Englisch. Wir empfehlen den Guide Sunil (Kontakt über das Besucherzentrum), der 15 Jahre Erfahrung hat und fließend Deutsch spricht. Kosten: 3.000 LKR für eine 3-stündige Führung.
Ja, aber mit Einschränkungen. In den Höhlen ist Fotografieren erlaubt, aber ohne Blitz. Eine Kamera-Gebühr von 300 LKR wird erhoben. Respektieren Sie die spirituelle Atmosphäre und fotografieren Sie nicht während der Gebetszeremonien. Selfies mit dem Rücken zu Buddha-Statuen sind kulturell unpassend.